πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ„€λͺ¨μ–΄ν¬

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ–΄μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)ν•œμ§„μ‹ν’ˆ
330kcal
100gλ‹Ή
60.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
20.9g
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0.7g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰330.0kcal (17%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό60.0g (19%)
λ‹Ήλ₯˜27.6g (28%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ20.9g (38%)
지방0.7g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방67.1g (447%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.6g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-08-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λŒ€μ™• λ‘± ꡬ운μ₯ν¬
330kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 29.0g
λ¦¬μ–Όν”„λΌμ΄μŠ€ 슬라이슀μ₯ν¬
330kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 29.0g
κ΅¬μš΄μ•„κ·€μ±„
330kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 37.0g
κ΅¬μš΄μ•„κ·€ν¬
330kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 37.0g
버터ꡬ이
330kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 47.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
λ„€λͺ¨μ–΄ν¬ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 330kcal | JunKangWorld