πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

미식식탁 μž„μ‹€μΉ˜μ¦ˆ ζ„›(μ• ) μ˜€μ§•μ–΄

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κ±΄ν¬λ₯˜λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ(μ£Ό)호수
267kcal
100gλ‹Ή
23.3g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
23.3g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
8.3g
지방
678mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰267.0kcal (13%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό23.3g (7%)
λ‹Ήλ₯˜6.7g (7%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ23.3g (42%)
지방8.3g (15%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방115.0g (767%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©5.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨678.0mg (34%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-15)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ΄‘μ²œλͺ…신맛김 μ „μž₯무가미
267kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.0g
μŠ€μœ„νŠΈλͺ¬μŠ€ν„° μž„μ‹€μΉ˜μ¦ˆ μ˜€μ§•μ–΄ 큐브
267kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 23.0g
웰빙참맛ꡬ이BR
267kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 42.4g
κ΅¬μš΄λ§›μ§„λ―Έμ˜€μ§•μ–΄
266kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 34.5g
μˆœμ‚΄κ³ λ“±μ–΄μ–‘λ…κ΅¬μ΄(κ³ μΆ”μž₯맛)
268kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 17.8g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
미식식탁 μž„μ‹€μΉ˜μ¦ˆ ζ„›(μ• ) μ˜€μ§•μ–΄ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 267kcal | JunKangWorld