오징어 실채 칼로리는 얼마인가요?

오징어 실채 100g당 칼로리는 334kcal입니다.

오징어 실채 단백질 함량은 얼마인가요?

오징어 실채 100g당 단백질은 48.0g입니다.

오징어 실채 탄수화물은 얼마인가요?

오징어 실채 100g당 탄수화물은 44.0g이며, 당류는 29.5g입니다.

오징어 실채 나트륨 함량은?

오징어 실채 100g당 나트륨은 944.0mg입니다.

오징어 실채

수산가공식품류건포류해성식품

334kcal

100g당

44.0g

탄수화물

48.0g

단백질

4.5g

지방

944mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량334.0kcal (17%)

탄수화물44.0g (14%)

당류29.5g (30%)

단백질48.0g (87%)

지방4.5g (8%)

지방 세부

포화지방274.0g (1827%)

트랜스지방0.9g

미네랄

나트륨944.0mg (47%)

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-09)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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