오징어는 못말려 칼로리는 얼마인가요?

오징어는 못말려 100g당 칼로리는 58kcal입니다.

오징어는 못말려 단백질 함량은 얼마인가요?

오징어는 못말려 100g당 단백질은 11.8g입니다.

오징어는 못말려 탄수화물은 얼마인가요?

오징어는 못말려 100g당 탄수화물은 0.2g이며, 당류는 0.0g입니다.

오징어는 못말려 나트륨 함량은?

오징어는 못말려 100g당 나트륨은 172.0mg입니다.

오징어는 못말려

수산가공식품류건포류수협중앙회 급식사업본부

58kcal

100g당

0.2g

탄수화물

11.8g

단백질

0.8g

지방

172mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량58.0kcal (3%)

탄수화물0.2g (0%)

당류0.0g (0%)

단백질11.8g (21%)

지방0.8g (1%)

지방 세부

포화지방177.8g (1185%)

트랜스지방0.0g

미네랄

나트륨172.0mg (9%)

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2025-08-19)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

비슷한 식품

다른 음식과 비교

오징어는 못말려와 다른 음식의 영양성분을 비교해보세요.

비교 페이지로 이동