πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

우마이 ν•˜λ‚˜κ°€μ“°μ˜€

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κ±΄ν¬λ₯˜(μ£Ό)μ•Όλ§ˆλΌμ½”λ¦¬μ•„
336kcal
100gλ‹Ή
2.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
76.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.5g
지방
145mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰336.0kcal (17%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.5g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ76.1g (138%)
지방2.5g (5%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방84.7g (565%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨145.0mg (7%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-06-09)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ΄‘μ²œμ˜€λ³΅κΉ€
336kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
λŒ€λ¬Έλ°”λ¦¬κ΅¬μ΄ν¬
336kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 32.0g
맛쒋은 μ™•μ₯ν¬
336kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 24.3g
맛뢐 ν•˜λ‚˜ κ°€μ“°μ˜€λΆ€μ‹œ
336kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 76.1g
κ΄‘μ²œ 였볡 μž¬λž˜λ§›κΉ€
336kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

우마이 ν•˜λ‚˜κ°€μ“°μ˜€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
우마이 ν•˜λ‚˜κ°€μ“°μ˜€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 336kcal | JunKangWorld