πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•˜νšŒλ§ˆμ„ μ‹ μ„ ν•œ μ˜€μ§•μ–΄

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ μˆ˜μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆν•˜νšŒλ§ˆμ„κ°„κ³ λ“±μ–΄ μ£Όμ‹νšŒμ‚¬
92kcal
100gλ‹Ή
3.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
15.6g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
3.4g
지방
44mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰92.0kcal (5%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό3.1g (1%)
λ‹Ήλ₯˜3.1g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ15.6g (28%)
지방3.4g (6%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방233.0g (1553%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.4g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨44.0mg (2%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ†μ§ˆμ˜€μ§•μ–΄μ±„
92kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.6g
μ†”λ°©μšΈμ˜€μ§•μ–΄ 500g
92kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.6g
만묡 λ‹Ήκ·Όμ–΄μ†Œλ–‘
92kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
ν¬λΌλΉ„μ•„μŠ€ν‹± λ²„ν„°κ°ˆλ¦­
92kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.7g
μ˜€μ§•μ–΄μ±„
92kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.6g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
ν•˜νšŒλ§ˆμ„ μ‹ μ„ ν•œ μ˜€μ§•μ–΄ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 92kcal | JunKangWorld