νκ³ μν¬λμ¨μ μ¬λκΉ
μμ°κ°κ³΅μνλ₯μ‘°λ―ΈκΉμμμν
400kcal
100gλΉ
15.0g
νμνλ¬Ό
15.0g
λ¨λ°±μ§
40.0g
μ§λ°©
-
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ400.0kcal (20%)
νμνλ¬Ό15.0g (5%)
λΉλ₯0.0g (0%)
μμ΄μ¬μ 20.0g (80%)
λ¨λ°±μ§15.0g (27%)
μ§λ°©40.0g (74%)
λ―Έλ€λ
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2022-12-29)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
λΉμ·ν μν
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
νκ³ μν¬λμ¨μ μ¬λκΉμ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ