ํ ์๋ฒ์ง๊ฐ ๋ง๋ ๊น
์์ฐ๊ฐ๊ณต์ํ๋ฅ์กฐ๋ฏธ๊น๋ง์ ์ํใ ๋จ์์ฃผ๊ณต์ฅ
490kcal
100g๋น
30.0g
ํ์ํ๋ฌผ
25.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
35.0g
์ง๋ฐฉ
985mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋490.0kcal (25%)
ํ์ํ๋ฌผ30.0g (9%)
๋น๋ฅ0.0g (0%)
์์ด์ฌ์ 20.0g (80%)
๋จ๋ฐฑ์ง25.0g (45%)
์ง๋ฐฉ35.0g (65%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ5.0g (33%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ5.0g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค130.0mg (43%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ985.0mg (49%)
์นผ์180.0mg (26%)
์ฒ ๋ถ10.0mg (83%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํ ์๋ฒ์ง๊ฐ ๋ง๋ ๊น์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋