πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ‚˜λŠ” λ―Έλ‹ˆκΉ€

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ‘°λ―ΈκΉ€(μ£Ό)μ œμ΄μΌ€μ΄κΈ€λ‘œλ²Œ
426kcal
100gλ‹Ή
33.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
29.2g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
26.9g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰426.0kcal (21%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό33.2g (10%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ29.2g (53%)
지방26.9g (50%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방19.5g (130%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.6g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

뿌림카레
426kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g
κΈ°μ—­μ΄λ―ΈμŒκΉ€μΉ©μŠ€μ–΄λ‹ˆμ–Έ
425kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 35.0g
κ°“λ°”μœ„ μŒ€νŠ€λ°₯ κΉ€μŠ€λ‚΅
424kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g
ν˜Όμžλ¦¬μ•„ μ§„λ―Έμ±„νŠ€κΉ€
424kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 25.8g
μ˜€μ§•μ–΄ ν›„λΌμ΄λ“œ
424kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 25.8g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
λ‚˜λŠ” λ―Έλ‹ˆκΉ€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 426kcal | JunKangWorld