πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ˜›λ‚ κ΄‘μ²œμ‹νƒκΉ€

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ‘°λ―ΈκΉ€μ‹ μ•ˆμˆ˜μ‚°
622kcal
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20.0g
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지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰622.0kcal (31%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό20.0g (6%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ16.9g (31%)
지방52.7g (98%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방19.9g (132%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©7.6g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μš°λ¦¬λ°”λ‹€κΉ€
622kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g
μ§€λ„ν‘œμ„±κ²½κ³±μ°½κΉ€
622kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g
듀기름식탁김
622kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g
μ„±κ²½κΉ€ μž¬λž˜κΉ€
622kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.8g
μŒ€κ°€λ£¨ μƒˆμš° νŒ¨ν‹°
622kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 40.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ˜›λ‚ κ΄‘μ²œμ‹νƒκΉ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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