๋นฝ์ฟก ๋ฐฑ์ข…์›์˜ ์žฌ๋ž˜๊น€

์ˆ˜์‚ฐ๊ฐ€๊ณต์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์กฐ๋ฏธ๊น€์ฃผ์‹ํšŒ์‚ฌ์„ฑ๊ฒฝ์‹ํ’ˆ
597kcal
100g๋‹น
18.5g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
20.0g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
52.9g
์ง€๋ฐฉ
716mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰597.0kcal (30%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ18.5g (6%)
๋‹น๋ฅ˜0.6g (1%)
์‹์ด์„ฌ์œ 16.5g (66%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ20.0g (36%)
์ง€๋ฐฉ52.9g (98%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ6.5g (43%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ8.7g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ716.0mg (36%)
์นผ์Š˜132.0mg (19%)
์ฒ ๋ถ„15.2mg (126%)
์นผ๋ฅจ2.0mg

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-06-11)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋นฝ์ฟก ๋ฐฑ์ข…์›์˜ ์žฌ๋ž˜๊น€ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 597kcal | JunKangWorld