πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

아이쑰아 κΉ€μžλ°˜ μŠ€ν‹±ν˜•

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ‘°λ―ΈκΉ€(μ£Ό)해담솔
688kcal
100gλ‹Ή
25.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
12.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
62.5g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰688.0kcal (34%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό25.0g (8%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ12.5g (23%)
지방62.5g (116%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©12.5g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ…Ήμ°¨μ˜¬λ¦¬λΈŒ κΉ€μžλ°˜
686kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
κ°„μž₯버터 돌자반볢음
692kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.2g
κ°„μž₯버터 돌자반볢
693kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.5g
λ°₯μ—”κΉ€ μ˜€λ¦¬μ§€λ„ 참톡깨 컡자반
693kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.3g
μ–‘λ°˜ κ°“κ΅¬μš΄κΉ€
683kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.3g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
아이쑰아 κΉ€μžλ°˜ μŠ€ν‹±ν˜• 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 688kcal | JunKangWorld