πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

김가루맛 돌자반

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ‘°λ―ΈκΉ€μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ λŒ€μ–‘μ‹ν’ˆ
643kcal
100gλ‹Ή
32.8g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
10.2g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
52.5g
지방
830mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰643.0kcal (32%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό32.8g (10%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.2g (18%)
지방52.5g (97%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방4.5g (30%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©6.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨830.0mg (42%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-04-14)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ…Έλ¦¬μ‚¬μš°λ£¨μŠ€κΉ€μžλ°˜
643kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.4g
λ°”λ‹€ν–₯κΈ°κΉ€
643kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.8g
ν•œλΌ ν•œν¬ κΉ€μžλ°˜
642kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
λΆˆλ‹­μžλ°˜
642kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.9g
κ°“λ°”μœ„ μ•„λͺ¬λ“œ κΉ€μŠ€λ‚΅
644kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 30.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

김가루맛 λŒμžλ°˜μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
김가루맛 돌자반 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 643kcal | JunKangWorld