λ°˜ν•œκΉ€ λŒκΉ€μžλ°˜

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ‘°λ―ΈκΉ€μΌ€μ΄ν‘Έλ“œν…Œν¬(μ£Ό)
439kcal
100gλ‹Ή
52.9g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
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29.1g
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-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰439.0kcal (22%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό52.9g (16%)
λ‹Ήλ₯˜10.4g (10%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 34.4g (138%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ8.5g (16%)
μ§€λ°©29.1g (54%)

μ§€λ°© μ„ΈλΆ€

포화지방2.2g (14%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©7.5g

λ―Έλ„€λž„

칼슘447.0mg (64%)
μ² λΆ„5.0mg (42%)
μΉΌλ₯¨427.0mg

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-07-16)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ°˜ν•œκΉ€ λŒκΉ€μžλ°˜ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 439kcal | JunKangWorld