๋ฐ๋ค๋ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ ๊น์๋ฐ
์์ฐ๊ฐ๊ณต์ํ๋ฅ์กฐ๋ฏธ๊น๊ฐ๋ฐ์์ํ(์ฃผ)
-
100g๋น
48.0g
ํ์ํ๋ฌผ
20.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
122.0g
์ง๋ฐฉ
-
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
ํ์ํ๋ฌผ48.0g (15%)
๋น๋ฅ14.0g (14%)
๋จ๋ฐฑ์ง20.0g (36%)
์ง๋ฐฉ122.0g (226%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ12.0g (80%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ16.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-12-17)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฐ๋ค๋ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ ๊น์๋ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋