μ˜¨μ •μ›λŒκΉ€μžλ°˜λ³ΆμŒ

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ‘°λ―ΈκΉ€μ˜¨μ •원
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰638.0kcal (32%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό28.0g (9%)
λ‹Ήλ₯˜12.1g (12%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ11.3g (21%)
μ§€λ°©53.5g (99%)

μ§€λ°© μ„ΈλΆ€

포화지방3.0g (20%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©7.3g

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λ‚˜νŠΈλ₯¨927.0mg (46%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-07-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ˜¨μ •μ›λŒκΉ€μžλ°˜λ³ΆμŒ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 638kcal | JunKangWorld