πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ„€ν™” λˆˆκ½ƒ 김뢀각

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ μˆ˜μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆλ‚¨μ›ν˜ΌλΆˆλΆ€κ°
513kcal
100gλ‹Ή
49.5g
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17.9g
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27.1g
지방
664mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰513.0kcal (26%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό49.5g (15%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ17.9g (33%)
지방27.1g (50%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방10.3g (68%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨664.0mg (33%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ§΅μ‹Έν•œλΉ μ‚­μ΄
513kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g
μˆ˜μ œμ–΄ν¬μ–΄μ­ˆκ΅¬λ¦¬λ°”μ‚­μ΄
513kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g
κ°€λ§ˆμ†₯μ–΄ν¬νŠ€κ°
513kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g
λ§΅μ‹ΈμΉ΄λ‹ˆ
513kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g
μ₯¬λΌκΉ€
513kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 27.2g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

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