연어알 칼로리는 얼마인가요?

연어알 100g당 칼로리는 208kcal입니다.

연어알 단백질 함량은 얼마인가요?

연어알 100g당 단백질은 25.0g입니다.

연어알 탄수화물은 얼마인가요?

연어알 100g당 탄수화물은 4.0g이며, 당류는 4.0g입니다.

연어알 나트륨 함량은?

연어알 100g당 나트륨은 885.0mg입니다.

연어알

수산가공식품류기타 수산물가공품씨케이글로벌(주)

208kcal

100g당

4.0g

탄수화물

25.0g

단백질

10.1g

지방

885mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량208.0kcal (10%)

탄수화물4.0g (1%)

당류4.0g (4%)

단백질25.0g (45%)

지방10.1g (19%)

지방 세부

포화지방270.0g (1800%)

트랜스지방3.2g

미네랄

나트륨885.0mg (44%)

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2025-03-22)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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