πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μŠˆλ¦Όν”„λ§(μΉ΅ν…ŒμΌμŠˆλ¦Όν”„ μœ„λ“œ μ†ŒμŠ€)

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ μˆ˜μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆMINHPHUHAUGIANGSEAFOODJOINTSTOCKCOMPANY(MINHPHUHAUGIANGSEAFOODCORP)
460kcal
100gλ‹Ή
36.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
73.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.6g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰460.0kcal (23%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό36.0g (11%)
λ‹Ήλ₯˜34.0g (34%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ73.0g (133%)
지방2.6g (5%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방600.0g (4000%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.1g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-04-10)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

be chef. μ™•μƒˆμš°νŠ€κΉ€
460kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 25.0g
μ§€μ •λ„μ‹œλ½κΉ€
460kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.0g
μ‹ ν˜‘ μ”¨μœ νŒ
461kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 28.5g
λ―ΈμŠ€ν„° λͺ…λž€λ§›κΉ€
459kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.3g
μƒˆμš°μΉ© μ–΄λ‹ˆμ–Έλ§›
461kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μŠˆλ¦Όν”„λ§(μΉ΅ν…ŒμΌμŠˆλ¦Όν”„ μœ„λ“œ μ†ŒμŠ€)와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
μŠˆλ¦Όν”„λ§(μΉ΅ν…ŒμΌμŠˆλ¦Όν”„ μœ„λ“œ μ†ŒμŠ€) 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 460kcal | JunKangWorld