πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

신선도원 μ–΄ν¬κΉ€μŠ€λ‚΅ μ˜€λ¦¬μ§€λ„

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ μˆ˜μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆμ•„μ„Έμ•„μ‹ν’ˆ
395kcal
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65.3g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
18.7g
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6.5g
지방
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰395.0kcal (20%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό65.3g (20%)
λ‹Ήλ₯˜42.6g (43%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ18.7g (34%)
지방6.5g (12%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방40.1g (267%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨954.0mg (48%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-09-18)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ‘λ²ˆ ꡬ운 κΉ€λ°₯κΉ€
395kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 47.5g
청애진심 κΌ¬λ§ˆκΉ€λ°₯κΉ€
395kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 40.0g
청애진심 ν›„ν† λ§ˆλΌκΉ€
395kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 40.0g
쑰미멸치(λ™ν‚€ν˜Έν…Œ)
395kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 53.2g
λ©ΈμΉ˜μŠ€λ‚΅
395kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 55.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

신선도원 μ–΄ν¬κΉ€μŠ€λ‚΅ μ˜€λ¦¬μ§€λ„μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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신선도원 μ–΄ν¬κΉ€μŠ€λ‚΅ μ˜€λ¦¬μ§€λ„ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 395kcal | JunKangWorld