πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ°”μ΄νƒˆ-μ—… νƒœλ°˜μ½œλΌκ²

λ™λ¬Όμ„±κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μΆ”μΆœκ°€κ³΅μ‹ν’ˆ(μ£Ό)μ²œν˜Έμ—”μΌ€μ–΄
83kcal
100mLλ‹Ή
10.0g
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10.0g
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0.0g
지방
50mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100mLλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰83.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό10.0g (3%)
λ‹Ήλ₯˜10.0g (10%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.0g (18%)
지방0.0g (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨50.0mg (3%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-05-07)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

번데기
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
번데기 μœ λ™
80kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
νŽ­κ·„ λ²ˆλ°κΈ°νƒ•
89kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
동원 번데기
92kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.2g
μœ λ™ 번데기
70kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ™λ¬Όμ„±κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
λ°”μ΄νƒˆ-μ—… νƒœλ°˜μ½œλΌκ² 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100mLλ‹Ή 83kcal | JunKangWorld