만두, 군만두
즉석식품류만두류
297kcal
100g당
28.4g
탄수화물
9.7g
단백질
16.0g
지방
349mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량297.0kcal (15%)
탄수화물28.4g (9%)
당류2.1g (2%)
식이섬유3.4g (14%)
단백질9.7g (18%)
지방16.0g (30%)
지방 세부
포화지방14.5g (97%)
트랜스지방4.0g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨349.0mg (17%)
칼슘45.0mg (6%)
철분1.0mg (9%)
칼륨314.0mg
마그네슘147.0mg
아연14.3mg
인130.0mg
비타민
비타민 C0.4mg
비타민 D0.1μg
비타민 B130.00mg
비타민 B22.00mg
00나이아신333.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2023-10-11)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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