πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν”Όμžκ΅°λ§Œλ‘

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜λ§Œλ‘λ₯˜
206kcal
100gλ‹Ή
29.6g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
9.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
5.9g
지방
357mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰206.0kcal (10%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό29.6g (9%)
λ‹Ήλ₯˜5.9g (6%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ9.0g (16%)
지방5.9g (11%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방13.7g (92%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨357.0mg (18%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ·œλ™
206kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.3g
κ·œλ™
206kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.3g
μŠ€νŒΈκ³„λž€λ³ΆμŒλ°₯
206kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.5g
μž₯κ΅°μ£Όλ¨Ήλ°₯(λ–‘κ°ˆλΉ„)
206kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.1g
κ·œλ™
206kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν”Όμžκ΅°λ§Œλ‘μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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ν”Όμžκ΅°λ§Œλ‘ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 206kcal | JunKangWorld