πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ—κ·ΈμƒŒλ“œμœ„μΉ˜

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜
253kcal
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26.5g
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9.8g
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11.8g
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰253.0kcal (13%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό26.5g (8%)
λ‹Ήλ₯˜1.0g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ9.8g (18%)
지방11.8g (22%)

지방 μ„ΈλΆ€

νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©13.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨652.0mg (33%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

진주식 비빔냉면1
253kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
κ³„λž€λ³ΆμŒλ°₯
253kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.5g
μ½˜λ§ˆμš” λˆˆκ½ƒμΉ˜μ¦ˆ 핫도그
253kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.1g
어린이주먹λ°₯ν‚€νŠΈ
253kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.1g
μ •κΈ°ν’ˆ 고단백 μŒ€μ˜¨λ©΄
253kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
μ—κ·ΈμƒŒλ“œμœ„μΉ˜ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 253kcal | JunKangWorld