연어스테이크 칼로리는 얼마인가요?

연어스테이크 100g당 칼로리는 94kcal입니다.

연어스테이크 단백질 함량은 얼마인가요?

연어스테이크 100g당 단백질은 16.5g입니다.

연어스테이크 탄수화물은 얼마인가요?

연어스테이크 100g당 탄수화물은 1.2g이며, 당류는 0.0g입니다.

연어스테이크 나트륨 함량은?

연어스테이크 100g당 나트륨은 388.0mg입니다.

연어스테이크

즉석식품류즉석섭취·편의식품류

94kcal

100g당

1.2g

탄수화물

16.5g

단백질

1.8g

지방

388mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량94.0kcal (5%)

탄수화물1.2g (0%)

당류0.0g (0%)

식이섬유1.2g (5%)

단백질16.5g (30%)

지방1.8g (3%)

지방 세부

트랜스지방41.0g

미네랄

나트륨388.0mg (19%)

칼슘47.0mg (7%)

철분1.3mg (11%)

칼륨247.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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