์ฐธ์น๊น์น๋ณถ์๋ฐฅ
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ(์ฃผ)ํ๋ํธ๋์์คํ
210kcal
100g๋น
30.5g
ํ์ํ๋ฌผ
4.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
7.6g
์ง๋ฐฉ
448mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋210.0kcal (11%)
ํ์ํ๋ฌผ30.5g (9%)
๋น๋ฅ3.8g (4%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.8g (9%)
์ง๋ฐฉ7.6g (14%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ9.5g (63%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ448.0mg (22%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2021-06-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋๊ณ ๊ธฐ506์๊ณ ๊ธฐํฌ๋ฆผ๋ณถ์๋ฐฅ
210kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.4g
ํ์ ์ค๋ฆฌ๋ง๋์ซ๋ณถ์๋ฐฅ
210kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.4g
๊ณ ์ฌ๊ณ ์ฌ๊ณ๋์ฝํ
ํฉ๊ธ๋ฐฅ์200ยบC์คํํ๋ถ๋ง๋ณถ์๋ฐฅ
210kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.2g
๋๋ฏธ์ ๋ฏธ์ํ๋ผ ์์ฐ๋ณถ์๋ฐฅ
210kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.5g
๋๊ณ ๊ธฐ506ํธ๋ฌํํฌ๋ฆผ๋ณถ์๋ฐฅ
210kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.2g