5๊ฐ์ง๊ตญ์ฐ๊ณก๋ฌผ๋ก๋ง๋ 5๊ฐ์ง๋ฟ๋ฆฌ์ฑ์๋ฐฅ
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ์ฒ์ผ์ํใ
182kcal
100g๋น
32.8g
ํ์ํ๋ฌผ
2.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
3.6g
์ง๋ฐฉ
384mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋182.0kcal (9%)
ํ์ํ๋ฌผ32.8g (10%)
๋น๋ฅ3.6g (4%)
์์ด์ฌ์ 5.6g (22%)
๋จ๋ฐฑ์ง2.0g (4%)
์ง๋ฐฉ3.6g (7%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.4g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ384.0mg (19%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋๊ฝ์น์ฆ๋ก์ ํจ๋ฐ์คํ
์ดํฌ๋ฎ๋ฐฅ
182kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.3g
์๋ฆฌํ๋ค๊ผฌ๋ง๋ณถ์๋ฐฅ
182kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.6g
์ค์ผ์ด์ฟก์ฌ์ฒํ์คํ๋ณถ์๋ฐฅ
182kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.4g
๊ณ ๊น์ง๋ณถ์๋ฐฅ
182kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.5g
์ด๋ฒคํธ)ํ์๋ก์ด์ง๋ฐฅํตํต์์ผ๋ถ๊ณ ๊ธฐ
182kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.7g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
5๊ฐ์ง๊ตญ์ฐ๊ณก๋ฌผ๋ก๋ง๋ 5๊ฐ์ง๋ฟ๋ฆฌ์ฑ์๋ฐฅ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋