์ฒญ์–‘๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด๋น„์—”๋‚˜์ƒ๋Ÿฌ๋“œ&๊ณค์•ฝ๊ณ„๋ž€๋ณถ์Œ๋ฐฅ

์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฆ‰์„์„ญ์ทจยทํŽธ์˜์‹ํ’ˆ๋ฅ˜๋†์—…ํšŒ์‚ฌ๋ฒ•์ธ(์ฃผ)์„ธ์ด๋งํฌ์„ธ์ด๋ฝ์ง€์ 
161kcal
100g๋‹น
21.4g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
7.9g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
5.7g
์ง€๋ฐฉ
355mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰161.0kcal (8%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ21.4g (7%)
๋‹น๋ฅ˜5.2g (5%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ7.9g (14%)
์ง€๋ฐฉ5.7g (11%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ16.2g (108%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ1.0g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ355.0mg (18%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2021-06-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ฒญ์–‘๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด๋น„์—”๋‚˜์ƒ๋Ÿฌ๋“œ&๊ณค์•ฝ๊ณ„๋ž€๋ณถ์Œ๋ฐฅ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 161kcal | JunKangWorld