์ฌ์ฌํ๋ง/๋ผ์ง์์ฌ์ง์ฅ๋ฎ๋ฐฅ ๋ฐํคํธ
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ์ฟก๋ฒ ์ด์ค
45kcal
100g๋น
5.4g
ํ์ํ๋ฌผ
4.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
0.7g
์ง๋ฐฉ
92mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋45.0kcal (2%)
ํ์ํ๋ฌผ5.4g (2%)
๋น๋ฅ2.2g (2%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.3g (8%)
์ง๋ฐฉ0.7g (1%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ10.8g (72%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ92.0mg (5%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-06-10)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
์ ๋ถ์ฒญ๊ฒฝ์ฑ์ฑ์์ง๋ฐฅ๋ฐํคํธ(์์ ์ธ)
45kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.7g
๊ฐ์ฅ์ ์ธ/๊ฒ์ดํํ๋ฆฌ์นด๋ฒ์ฏ๋ฎ๋ฐฅ ๋ฐํคํธ(๋ฒ ์ด์ง)
45kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.3g
๋ฐฅ์์ฐ์ ํธ๋ฐ๋ณถ์
45kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.0g
์ํํ์ด๋ผ์ด์ค
45kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.3g
๊ฐ์ฅ์ ์ธ/์๊ธ์น๋ฒ์ฏ๋ฎ๋ฐฅ ๋ฐํคํธ(๋ฒ ์ด์ง)
45kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.9g