πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν˜„λŒ€μ˜₯ ν™©νƒœμ½©λ‚˜λ¬Όκ΅­λ°₯

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)λ§ˆμ΄μ…°ν”„
26kcal
100gλ‹Ή
0.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.6g
지방
482mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰26.0kcal (1%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό0.5g (0%)
λ‹Ήλ₯˜0.5g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.8g (9%)
지방0.6g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방5.7g (38%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨482.0mg (24%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-04-15)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

술술 돼지ꡭλ°₯
26kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
μƒˆμš°μ‚΄λ²„μ„―μ±„μ†Œμ§„λ°₯λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€μ œμ™Έ)
26kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.8g
μƒˆμš°μ‚΄μ±„μ†ŒμΉ˜μ¦ˆμ§„λ°₯λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€μ œμ™Έ)
26kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
μž₯ν„°λ”°λ‘œκ΅­λ°₯
26kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.2g
ν•œμš°μœ‘μˆ˜ μ†Œκ³ κΈ°κ΅­λ°₯
26kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.1g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν˜„λŒ€μ˜₯ ν™©νƒœμ½©λ‚˜λ¬Όκ΅­λ°₯와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
ν˜„λŒ€μ˜₯ ν™©νƒœμ½©λ‚˜λ¬Όκ΅­λ°₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 26kcal | JunKangWorld