ํฌํฌ์ฐ๋๋ถ๋ฎ๋ฐฅ
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ์ฃผ์ํ์ฌ ์ง๋์จ
48kcal
100g๋น
3.5g
ํ์ํ๋ฌผ
5.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.2g
์ง๋ฐฉ
39mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋48.0kcal (2%)
ํ์ํ๋ฌผ3.5g (1%)
๋น๋ฅ1.1g (1%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.8g (11%)
์ง๋ฐฉ1.2g (2%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ14.1g (94%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.3g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ39.0mg (2%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-11-15)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์ฒญ๊ฒฝ์ฑ๊ณ ๊ตฌ๋ง์ฌ๊ณผ์ฃฝ๋ฐํคํธ(์์ ์ธ)
48kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 0.5g
ํ์ฐ๋ฐฐ์ถ๊ทผ๋์ฃฝ๋ฐํคํธ(์์ ์ธ)
48kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.8g
์๋ฐค๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋นํ๋ฏผ์ฃฝ๋ฐํคํธ(์์ ์ธ)
48kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.7g
์ ๋ณต์ฃฝ(200g)
48kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.5g
ํ์ฐ๋ฐฐ์ถ์ํ์ฃฝ๋ฐํคํธ(์์ ์ธ)
48kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.8g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํฌํฌ์ฐ๋๋ถ๋ฎ๋ฐฅ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋