์œ ๊ฐ€๋„ค ๋‹ญ๊ฐˆ๋น„ ๋ณถ์Œ๋ฐฅ

์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฆ‰์„์„ญ์ทจยทํŽธ์˜์‹ํ’ˆ๋ฅ˜ใˆœ์—„์ง€์‹ํ’ˆ
226kcal
100g๋‹น
29.5g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
4.8g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
10.0g
์ง€๋ฐฉ
686mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰226.0kcal (11%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ29.5g (9%)
๋‹น๋ฅ˜2.4g (2%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ4.8g (9%)
์ง€๋ฐฉ10.0g (19%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ19.1g (127%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ1.9g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ686.0mg (34%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-02-10)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์œ ๊ฐ€๋„ค ๋‹ญ๊ฐˆ๋น„ ๋ณถ์Œ๋ฐฅ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 226kcal | JunKangWorld