ํ์ฐ๋ง์ฐ์ด๊ตญ๋ฐฅ
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ(์ฃผ)๋ณธ๊ฐ์๋ก๋ง
29kcal
100g๋น
1.0g
ํ์ํ๋ฌผ
3.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.2g
์ง๋ฐฉ
230mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋29.0kcal (1%)
ํ์ํ๋ฌผ1.0g (0%)
๋น๋ฅ0.0g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.7g (7%)
์ง๋ฐฉ1.2g (2%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ8.7g (58%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.4g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ230.0mg (12%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-12-06)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ถ์ฅ์ ๋ง ์ผํฐ ์ฐ๋ฝ์ด ํน๊ตญ๋ฐฅ
29kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.3g
๊ฒ์ด๋ฐฑ์ผ์ก์ด๋ฒ์ฏ๋ฎ๋ฐฅ ๋ฐํคํธ
29kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.1g
๋ฐฑ์ผ์ก์ด๋ฏธ์ญ๋ค๊นจ์ง๋ฐฅ๋ฐํคํธ(์์ ์ธ)
29kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.2g
๋ง์๋์ง๋ฐฅ๊น์น์ฐ
29kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.4g
1am๋ฐ๋ก๋จน๋์๋ฐ๊ณค์ฝ๋ฉด๋ฉ๋ฐ์๋ฐ
29kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 0.7g