๋ฒ ์ด์ปจ๊ณ๋๋ณถ์๋ฐฅ๊น๋ฐฅ
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ๋กฏ๋ฐํ๋ ์ฌ๋ธ๋ฆฌ์นด์ 2ํธ(์ฃผ)/๋กฏ๋ฐํ๋ ์ฌ๋ธ๋ฆฌ์นด์ 4ํธ์ฃผ์ํ์ฌ
186kcal
100g๋น
21.0g
ํ์ํ๋ฌผ
4.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
9.2g
์ง๋ฐฉ
393mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋186.0kcal (9%)
ํ์ํ๋ฌผ21.0g (6%)
๋น๋ฅ2.2g (2%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.8g (9%)
์ง๋ฐฉ9.2g (17%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ39.3g (262%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.5g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ393.0mg (20%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๊ฐํธํ๊ณค๋๋ ๋๋ฌผ๋ฐฅ
186kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.8g
๊ณ๋๊ณค์ฝ๋ณถ์๋ฐฅ&๋ญ๊ฐ์ด์ด๋๊ทธ๋๋ก
186kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.4g
์ฝ!์ฐ์ด์์์ง๋ณถ์๋ฐฅ
186kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.9g
5๊ฐ์ง๊ตญ์ฐ๊ณก๋ฌผ๋ก๋ง๋ ์๋ถ๊ณ ๊ธฐ๋ฐฅ
186kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.4g
๊ณ๋๋ณถ์๋ฐฅ&๋งค์ฝค์ ์ก๋ณถ์
186kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.6g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฒ ์ด์ปจ๊ณ๋๋ณถ์๋ฐฅ๊น๋ฐฅ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋