์์ ์ฑ๋ช ์ฅ์ํ ํ์ ๋ถ์ด๋ฐฅ
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ๋กฏ๋ฐํ๋ ์ฌ๋ธ๋ฆฌ์นด์ 4ํธ์ฃผ์ํ์ฌ
213kcal
100g๋น
31.1g
ํ์ํ๋ฌผ
6.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
6.7g
์ง๋ฐฉ
537mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋213.0kcal (11%)
ํ์ํ๋ฌผ31.1g (10%)
๋น๋ฅ11.0g (11%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.7g (12%)
์ง๋ฐฉ6.7g (12%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ39.6g (264%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.8g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ537.0mg (27%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-12-27)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์์ ์ฑ๋ช ์ฅ์ํ ํ์ ๋ถ์ด๋ฐฅ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋