๋ฐ˜๋ฐ˜๊น€๋ฐฅ๋ˆ๊นŒ์Šค์ œ์œก๋ณถ์Œ

์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฆ‰์„์„ญ์ทจยทํŽธ์˜์‹ํ’ˆ๋ฅ˜๋กฏ๋ฐํ›„๋ ˆ์‰ฌ๋ธ๋ฆฌ์นด์ œ1ํ˜ธ ์ฃผ์‹ํšŒ์‚ฌ
186kcal
100g๋‹น
28.5g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
4.8g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
5.8g
์ง€๋ฐฉ
372mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰186.0kcal (9%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ28.5g (9%)
๋‹น๋ฅ˜14.0g (14%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ4.8g (9%)
์ง€๋ฐฉ5.8g (11%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ9.7g (64%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ1.0g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ372.0mg (19%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-05-20)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐ˜๋ฐ˜๊น€๋ฐฅ๋ˆ๊นŒ์Šค์ œ์œก๋ณถ์Œ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 186kcal | JunKangWorld