์น˜ํ‚จ๋งˆ์š”์‚ผ๊ฐ๊น€๋ฐฅ

์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฆ‰์„์„ญ์ทจยทํŽธ์˜์‹ํ’ˆ๋ฅ˜(์ฃผ)๊ทธ๋ฆฐํ‚ค์นœ
182kcal
100g๋‹น
35.5g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
4.5g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
2.4g
์ง€๋ฐฉ
464mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰182.0kcal (9%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ35.5g (11%)
๋‹น๋ฅ˜5.5g (5%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ4.5g (8%)
์ง€๋ฐฉ2.4g (4%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ2.6g (17%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ0.6g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ464.0mg (23%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-11-14)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์น˜ํ‚จ๋งˆ์š”์‚ผ๊ฐ๊น€๋ฐฅ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 182kcal | JunKangWorld