햄참치마요 칼로리는 얼마인가요?

햄참치마요 100g당 칼로리는 182kcal입니다.

햄참치마요 단백질 함량은 얼마인가요?

햄참치마요 100g당 단백질은 4.5g입니다.

햄참치마요 탄수화물은 얼마인가요?

햄참치마요 100g당 탄수화물은 31.8g이며, 당류는 0.9g입니다.

햄참치마요 나트륨 함량은?

햄참치마요 100g당 나트륨은 295.0mg입니다.

햄참치마요

즉석식품류즉석섭취·편의식품류(주)대정

182kcal

100g당

31.8g

탄수화물

4.5g

단백질

4.0g

지방

295mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량182.0kcal (9%)

탄수화물31.8g (10%)

당류0.9g (1%)

단백질4.5g (8%)

지방4.0g (7%)

지방 세부

포화지방3.6g (24%)

트랜스지방0.6g

미네랄

나트륨295.0mg (15%)

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2025-11-04)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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