์ฐธ์น˜ํ† ํ•‘ ์œ ๋ถ€์ดˆ๋ฐฅ

์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฆ‰์„์„ญ์ทจยทํŽธ์˜์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฃผ์‹ํšŒ์‚ฌ ํƒญ์Šค์ธํ„ฐ๋‚ด์…”๋„
189kcal
100g๋‹น
24.2g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
6.5g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
7.4g
์ง€๋ฐฉ
416mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰189.0kcal (9%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ24.2g (7%)
๋‹น๋ฅ˜22.9g (23%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ6.5g (12%)
์ง€๋ฐฉ7.4g (14%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ5.4g (36%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ1.2g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ416.0mg (21%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-12-26)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ฐธ์น˜ํ† ํ•‘ ์œ ๋ถ€์ดˆ๋ฐฅ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 189kcal | JunKangWorld