๋ชจ๋ชจ์œ ๋ถ€ ์œ ๋ถ€์ดˆ๋ฐฅ

์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฆ‰์„์„ญ์ทจยทํŽธ์˜์‹ํ’ˆ๋ฅ˜(์ฃผ)ํ˜„๋Œ€ํ‘ธ๋“œ์‹œ์Šคํ…œ
193kcal
100g๋‹น
33.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
4.6g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
4.8g
์ง€๋ฐฉ
316mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰193.0kcal (10%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ33.0g (10%)
๋‹น๋ฅ˜6.5g (6%)
์‹์ด์„ฌ์œ 0.1g (0%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ4.6g (8%)
์ง€๋ฐฉ4.8g (9%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.0g (0%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ1.1g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ316.0mg (16%)
์นผ์Š˜29.0mg (4%)
์ฒ ๋ถ„0.5mg (4%)
์นผ๋ฅจ36.0mg

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-07-08)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ชจ๋ชจ์œ ๋ถ€ ์œ ๋ถ€์ดˆ๋ฐฅ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 193kcal | JunKangWorld