πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν¬λ¦ΌνŒŒμ§€μ˜¬λ¦¬λ‹ˆνŒŒμŠ€νƒ€

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)μ— λ””μ—μŠ€μ½”λ¦¬μ•„3곡μž₯
260kcal
100gλ‹Ή
19.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
19.0g
지방
410mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰260.0kcal (13%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό19.0g (6%)
λ‹Ήλ₯˜5.0g (5%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.0g (5%)
지방19.0g (35%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방15.0g (100%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨410.0mg (21%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-08-05)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

두λͺ©λ‹˜μ˜ μ„œλŠ˜ν•œ ν•΄μž₯냉면
260kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.6g
λ§Œλ‘ν”Ό
260kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.3g
μƒˆλ²½μ‹λ‹Ή μ „μ£ΌλΉ„λΉ”λ°₯
260kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 17.0g
μ• μŠλ¦¬ κ°λ°”μŠ€ 생면 νŒŒμŠ€νƒ€
260kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.8g
ꡭ내산전볡죽
260kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.1g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
ν¬λ¦ΌνŒŒμ§€μ˜¬λ¦¬λ‹ˆνŒŒμŠ€νƒ€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 260kcal | JunKangWorld