์จ๊ณก ์๋ฉด ์ค๋ฆฌ์ง๋
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ๋์ปจ๋น๋์ฟก
53kcal
100g๋น
9.2g
ํ์ํ๋ฌผ
2.6g
๋จ๋ฐฑ์ง
0.7g
์ง๋ฐฉ
275mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋53.0kcal (3%)
ํ์ํ๋ฌผ9.2g (3%)
๋น๋ฅ0.7g (1%)
๋จ๋ฐฑ์ง2.6g (5%)
์ง๋ฐฉ0.7g (1%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ5.6g (37%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ275.0mg (14%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํ์ฐ๋ฌด์กฐ๋ฆผ์ง๋ฐฅ๋ฐํคํธ(์์ ์ธ)
53kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.9g
ํ์ฐ๋ถ๊ณ ๊ธฐํ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ง๋ฐฅ๋ฐํคํธ(์์ ์ธ)
53kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.9g
์ก๊ณก์์ก์ด์ฌ๊ณผ์ง๋ฐฅ๋ฐํคํธ(์์ ์ธ)
53kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.0g
์ฟกํ๋ผ์ง๊ตญ๋ฐฅ
53kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.2g
ํ์ฐ์์ก์ดํ ๋งํ ์ง๋ฐฅ๋ฐํคํธ(์์ ์ธ)
53kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.7g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์จ๊ณก ์๋ฉด ์ค๋ฆฌ์ง๋์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋