πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ§„μ§œ ꡐ동짬뽕탕

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜μ£Όμ‹νšŒμ‚¬λ™ν‚€ν‘Έλ“œ
173kcal
100gλ‹Ή
7.6g
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16.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
8.2g
지방
638mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰173.0kcal (9%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό7.6g (2%)
λ‹Ήλ₯˜4.2g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ16.8g (31%)
지방8.2g (15%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방62.2g (415%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨638.0mg (32%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-09-12)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ£Όλ¨Ήμ™•λ§€μ½€λΆˆκ³ κΈ°&μ „μ£ΌλΉ„λΉ”λ°₯
173kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
μ˜€μΌ€μ΄μΏ‘λ§€μ½€λ‚™μ§€λ³ΆμŒλ°₯
173kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.4g
μ˜€μ‰ν”„λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄λ³ΆμŒλ°₯
173kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.7g
μ˜€μΌ€μ΄μΏ‘λ‹€μ„―κ°€μ§€λ‚˜λ¬Όλ°₯
173kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.3g
초λ°₯(μ΄ˆκ³„μœ )
173kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ§„μ§œ ꡐ동짬뽕탕와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
μ§„μ§œ ꡐ동짬뽕탕 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 173kcal | JunKangWorld