πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ˜μ–‘λ‹­μ£½

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜μ£Όμ‹νšŒμ‚¬λ‹₯ν„°μŠ€ν‘Έλ“œ
43kcal
100gλ‹Ή
9.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.1g
지방
220mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰43.0kcal (2%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό9.0g (3%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.0g (4%)
지방0.1g (0%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방4.0g (27%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨220.0mg (11%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2021-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

닭고기퀴노아뉴그린진λ°₯λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€μ œμ™Έ)
43kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
미식λͺ…κ°€μ†Œκ³ κΈ°κ΅­λ°₯
43kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.7g
μ†Œκ³ κΈ°μ±„μ†Œμ£½
43kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
λ‹­κ³ κΈ°μš°μ—‰λ‘λΆ€μ§„λ°₯λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€μ œμ™Έ)
43kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.3g
μ‹±μ‹±ν•œ 전볡살이 μ”ΉνžˆλŠ” 전볡죽
43kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ˜μ–‘λ‹­μ£½μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ˜μ–‘λ‹­μ£½ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 43kcal | JunKangWorld