πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μˆœλ‘λΆ€ κ³„λž€μ£½

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜γˆœμ§„성에프엠
77kcal
100gλ‹Ή
9.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.8g
지방
233mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰77.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό9.1g (3%)
λ‹Ήλ₯˜0.5g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.0g (7%)
지방2.8g (5%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방23.2g (155%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨233.0mg (12%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-04-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν…Œμ΄μŠ€ν‹°λΉ„λΉ”λ°₯μ„ΈνŠΈ
77kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.7g
ν˜„λ―Έκ³€μ•½λ°₯
77kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.7g
λ„λ‹΄μŒ€κ³€μ•½λ°₯
77kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.7g
열무비빔λ°₯재료믹슀
77kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
κ°€λ²Όμš΄ κ³€μ•½ν˜„λ―Έλ°₯
77kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.8g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μˆœλ‘λΆ€ κ³„λž€μ£½μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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