πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μš°λ¦¬μŒ€ 양솑이 μŠ€ν”„

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜γˆœμ„ μ œ
392kcal
100gλ‹Ή
78.8g
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4.5g
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지방
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰392.0kcal (20%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό78.8g (24%)
λ‹Ήλ₯˜24.2g (24%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.5g (8%)
지방6.5g (12%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방14.0g (93%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.1g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-05-19)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

귀리컡 κ°ˆλ¦­ν¬ν…Œμ΄ν† 
392kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
κ³ μΆ”μž₯λˆ„λ£½μ§€λ½€κΈ€μ΄
392kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.7g
귀리컡 갈릭 ν¬ν…Œμ΄ν† 
392kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
청정원 μš°λ¦¬μŒ€ μ‡ κ³ κΈ°μ£½
392kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.3g
λ”ν°λ„μ‹œλ½
392kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μš°λ¦¬μŒ€ 양솑이 μŠ€ν”„μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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