πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ§„ν•œ μ†Œκ°ˆλΉ„νƒ•

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜γˆœλ™μ›ν™ˆν‘Έλ“œ
18kcal
100gλ‹Ή
0.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.6g
지방
298mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰18.0kcal (1%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό0.1g (0%)
λ‹Ήλ₯˜0.1g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.1g (6%)
지방0.6g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방7.6g (50%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨298.0mg (15%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-02-19)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ°”λ§˜μ΄ λ§Œλ“  청경채
18kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.6g
랠리 λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄λ„μ‹œλ½ μŠ€μœ„νŠΈμΉ λ¦¬ & κ³€λ“œλ ˆμ˜μ–‘λ°₯
18kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
ν•œμš°μ§„μœ‘μˆ˜
18kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.7g
μ§€λ‘€ν‘λΌμ§€λ§€μ½€λΆˆκ³ κΈ°
18kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.6g
ν† λ§ˆν† 
18kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.8g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ§„ν•œ μ†Œκ°ˆλΉ„νƒ•μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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