μ§„ν•œ 뼈 μ—†λŠ” κ°ˆλΉ„νƒ•

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)μ œμ΄μ—˜ν‘Έλ“œ
43kcal
100gλ‹Ή
5.4g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
0.9g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.0g
μ§€λ°©
231mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰43.0kcal (2%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό5.4g (2%)
λ‹Ήλ₯˜0.9g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ0.9g (2%)
μ§€λ°©2.0g (4%)

μ§€λ°© μ„ΈλΆ€

포화지방12.3g (82%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨231.0mg (12%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-04-17)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ§„ν•œ 뼈 μ—†λŠ” κ°ˆλΉ„νƒ• 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 43kcal | JunKangWorld