์ถ์ถ ๋์ฃผ๊ณฐํ
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ์กฐ๋ฐฉ์ํ ์ฃผ์ํ์ฌ ๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ
56kcal
100g๋น
3.0g
ํ์ํ๋ฌผ
4.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
2.8g
์ง๋ฐฉ
406mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋56.0kcal (3%)
ํ์ํ๋ฌผ3.0g (1%)
๋น๋ฅ0.1g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.8g (9%)
์ง๋ฐฉ2.8g (5%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ7.0g (47%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ406.0mg (20%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-09-25)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํ์ฐ์์คํ๋ผ๊ฑฐ์ค์ง๋ฐฅ๋ฐํคํธ(์์ ์ธ)
56kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.3g
ํ์ฐ๋ฌด๋๋ฌผ๋ณถ์
56kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.0g
๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ์ง๋ ํธ์ฝฉ์ง๋ฐฅ๋ฐํคํธ(์์ ์ธ)
56kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.3g
๋ญ๊ฐ์ด์ด๊ฐ์๋์ฅ๋ฎ๋ฐฅ์๋ฆฌ
56kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.0g
๋ฐฉํ๋๋ฌผ ๋ฐํคํธ
56kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.4g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ถ์ถ ๋์ฃผ๊ณฐํ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋