πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ™•κ°ˆλΉ„νƒ•

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ λ‘μ†μ‹ν’ˆ
34kcal
100gλ‹Ή
2.4g
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2.0g
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1.8g
지방
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰34.0kcal (2%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.4g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.9g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.0g (4%)
지방1.8g (3%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방5.0g (33%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨331.0mg (17%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-01-16)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λšλ”± λ„κ°€λ‹ˆνƒ•
34kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
ν΄λž˜μ‹λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄μΉ΄λ ˆμΉ˜μ¦ˆμ†ŒμŠ€
34kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
μˆœλŒ€κ΅­λ°₯
34kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.1g
μ•„μ›Œν™ˆλ‹­κ³ κΈ°μ½˜μ§€
34kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.8g
ν•΄λ¬Όμ§¬λ½•μœ‘μˆ˜
34kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ™•κ°ˆλΉ„νƒ•μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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